Raju's Resource Hub
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2025: “విపత్తుల సమయంలో మానసిక ఆరోగ్య సేవల ప్రాముఖ్యత”
పరిచయం
ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 10న ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం జరుపుకుంటారు. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ముఖ్యంగా భావించడమే కాకుండా, లైంగిక వివక్షను తొలగిస్తూ, సామాజిక అవగాహన పెంచడమే లక్ష్యంగా ఈ దినోత్సవాన్ని నిర్వహిస్తున్నారు.
2025 థీమ్ మరియు ప్రాముఖ్యత
2025లోని థీమ్: “విపత్తులు, హింస, ఆరోగ్య వేసవిలో మానసిక ఆరోగ్య సేవలకు ప్రాధాన్యత.” ప్రకృతి విపత్తులు, యుద్ధాలు, మరియు అనుకోని సంభ్రమంలో ఉన్నవారికి మానసిక ఆరోగ్య సేవలు ఎంత అవసరమో ఈ సంవత్సరం ప్రత్యేకంగా తెలియజేస్తుంది.
ఎందుకు అవసరం?
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. కలతలు, దుఃఖం, చింతలు, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ వంటి సమస్యలు విపత్తుల సమయంలో తీవ్రతరం అవుతాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో నిపుణుల సహాయం, కుటుంబ-స్నేహితుల మద్దతు, మరియు ఉచిత సహాయక సంపదలు ఉపయోగించుకోవాలి.
ఆచరణలు, ప్రచారం
- సామాజిక మీడియాలో అవగాహన కోసం పోస్టులు, సందేశాలు పంచుకోవాలి.
- విద్యా సంస్థల్లో లేదా సంఘాల్లో అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహించాలి.
- భావోద్వేగ సమస్యలు ఉన్నవార్ని ప్రోత్సహించి, నిపుణులను సంప్రదించడానికి సహాయం చేయాలి.
- దిగులుగా, ఒత్తిడిగా ఉంటే, మనసు పెట్టి మాట్లాడేందుకు సమయాన్ని కేటాయించాలి.
World Mental Health Day 2025: “Access to Services – Mental Health in Catastrophes and Emergencies”
Introduction
World Mental Health Day is observed every year on October 10 to emphasize the importance of mental well-being and global advocacy to end stigma. The 2025 theme, “Access to Services – Mental Health in Catastrophes and Emergencies,” underscores the vital need for support, treatment, and service access during humanitarian crises, disasters, and post-pandemic times.
Why Mental Health Matters
About 1 in 5 people are likely to face a mental health condition due to stress, trauma, or life changes, especially in the aftermath of emergencies and crises. Depression, anxiety, PTSD, and related disorders can affect anyone, but with early awareness, open conversation, therapy, and community support, healing and resilience are possible.
2025 Theme: Mental Health in Emergencies
The 2025 campaign urges governments, health organizations, and communities to ensure mental health resources are prioritized alongside physical care, focusing especially on displaced populations, refugees, and survivors of disasters. Accessible services, counseling, and peer support can help restore hope, rebuild lives, and promote recovery.
How to Observe and Support
- Share information to break stigma and encourage openness.
- Organize or attend mental health awareness programs.
- Promote professional help and local resources.
- Support friends and family to seek help if struggling.
- Use #WorldMentalHealthDay on social media to spread awareness.
